Cercare di capire il proprio burnout da rientro significa imparare a riconoscere quel senso di stanchezza mentale, demotivazione e difficoltà di concentrazione che molte persone sperimentano nelle prime settimane dopo le vacanze. Sebbene il termine burnout abbia una definizione clinica legata allo stress cronico lavorativo, il rientro può amplificare sintomi come ansia, irritabilità e calo dell’attenzione, soprattutto quando si passa…