Sembra che il tempo per molte donne famose non passi mai. Queste VIP over 50 sono più in forma di sempre e fotografate in costume da bagno esibiscono fisici mozzafiato. Le bellissime donne ritratte in bikini mostrano corpi tonici e scolpiti da far invidia anche alle giovanissime. Ma quali saranno i loro segreti di bellezza?
Tanto sport, una sana alimentazione sembrano essere gli unici elisir utilizzati da queste bellissime VIP over 50, ma sarà davvero così o qualcuna ha degli assi nella manica insospettabili? Dalle bellissime dive di Hollywood a quelle italiane, pare che la parole d’ordine siano duro allenamento e qualche sacrificio a tavola per essere in forma anche con gli anni che avanzano.
Siete curiose di sapere quali esercizi fa la splendida Cindy Crawford, quante ore al giorno si allena Barbara D’Urso o quale dieta segue la sempre giovane Demi Moore?
Scopriamo insieme i segreti di bellezza di queste 10 Vip over 50:
1) Sharon Stone
Bikini anni ’80 e fisico ancora da far invidia a tante. La bomba sexy Sharon Stone, a distanza di anni, è ancora in gran forma e le foto che la immortalano in vacanza in costume da bagno ne sono la dimostrazione palese.
L’attrice, che ormai ha superato i 60 anni, tiene molto al suo fisico, e il suo segreto sarebbe quello di esercitarsi di continuo. Sharon Stone non frequenta palestre famose ma, a quanto sostiene, trova sempre qualche modo per tenersi in forma. C’è da crederle davvero, perché ritratta in queste foto sembra molto più giovane degli anni che ha effettivamente.
2) Barbara D’Urso
Anche la splendida presentatrice italiana non è da meno in fatto di fisico mozzafiato. Si dice che il buongiorno si veda dal mattino, e per lei pare sia proprio così. Infatti, il suo rituale di bellezza inizia proprio dalla prima colazione con un bel centrifugato di frutta e verdura, prima della corsa mattutina.
Inoltre, la conduttrice ha più volte dichiarato di svegliarsi molto presto tutte le mattine per dedicare del tempo a un sano allenamento. Sveglia puntata alle 6:45, e per restare tonica danza o pilates, ecco i segreti di bellezza di questa stupenda VIP over 50.
3) Courteney Cox
Anche l’attrice Courteney Cox, in un bikini nero molto semplice, esibisce un fisico magro e slanciato pur avendo superato i 50 anni di età. Il suo segreto: la danza. Infatti, l’attrice ballerebbe quotidianamente almeno 90 minuti di fila, controllando elettronicamente la frequenza cardiaca, in modo tale che sia sempre all’intensità massima.
Inoltre, si dedicherebbe anche ad altri sport durante tutta la settimana: al tennis, al surf, allo yoga, all’equitazione, alle arti marziali e al pilates. Per la sua dieta tanta verdura, e tra quella preferita: cavolo, spinaci e broccoli.
4) Monica Bellucci
In questa carrellata di splendide donne, non poteva mancare la splendida Monica Bellucci. L’attrice, che tutto il mondo ci invidia, appare sempre sexy e in forma anche in costume da bagno. Ovviamente, per mantenersi in linea ha qualche piccolo segreto. Infatti, a tavola avrebbe rinunciato a pasta e dolci, ma senza il bisogno di strazianti allenamenti fisici quotidiani e rigorosi.
Niente chirurgia plastica neanche per il viso. L’agopuntura sarebbe l’elisir di giovinezza scelto dall’incantevole attrice.
5) Demi Moore
Dalle indiscrezioni sembrerebbe che dietro alla bellezza di Demi Moore ci sia un segreto insospettabile. Infatti, l’attrice utilizzerebbe una coperta termica che, riscaldando il corpo, è in grado di far bruciare fino a 1.000 calorie a seduta. Poi, oltre a intense sedute di yoga, Demi Moore è molto attenta al suo regime alimentare, seguendo una dieta in cui la maggior parte dei cibi non è riscaldata, nel tentativo di preservare le sostanze nutritive.
L’attrice ha anche provato la dieta Master Cleanse, costituita da succo di limone, pepe di cayenna e sciroppo d’acero.
6) Alba Parietti
Alba Parietti, classe 1961, non ha davvero niente da invidiare alle giovanissime. La showgirl e conduttrice si è rifatta le labbra molti anni fa, ma per restare giovane non sarebbe più ricorsa alla chirurgia estetica. Il suo segreto per una linea perfetta sarebbe una dieta equilibrata e tanto sport. Infatti, fin da ragazza la Parietti ha sempre frequentato la palestra e ama condurre una vita sana. Inoltre, ha rivelato che, entrando in menopausa, è dimagrita e ha mantenuto una pelle tonica.
Una fortuna non da poco.
7) Cindy Crawford
Non è da meno negli allenamenti neanche l’ex top model Cindy Crawford. Infatti, sveglia presto e, dalle 8 del mattino, per 3 volte a settimana, 75 minuti di esercizi. L’allenamento, molto classico, comprende i pesi e moltissimi squat per avere un lato B ancora da invidiare. Per mantenere alta la frequenza cardiaca e bruciare molte calorie, Cindy correrebbe lungo le scale per intervalli regolari, finendo il circuito di esercizi con addominali e piegamenti a terra sul tappetino. Inoltre, cibo e spuntini sani per la maggior parte del giorno.
8) Pamela Prati
Corpo perfetto anche per la over 50 Pamela Prati. La showgirl in bikini appare più in forma che mai. Non pochi però i sacrifici a cui si sottopone per rimanere in linea. Infatti, Prati avrebbe eliminato dalla sua dieta carne rossa, glutine e alcool. Inoltre, per un lato B perfetto e addominali scolpiti, non manca un costante allenamento fisico, accompagnato da 8 ore di sonno notturno. Un segreto di bellezza davvero importante.
9) Giuliana De Sio
L’attrice italiana Giuliana De Sio, apparsa come concorrente nel programma Ballando con le stelle, è una tra le VIP over 50 a essere ancora in gran forma.
Il suo segreto tanta palestra e il gyrotonic. Questo tipo di attività fisica, che è un misto di stretching e movimenti dolci, aiuta l’attrice a mantenersi giovane e ad apparire in bikini con un fisico mozzafiato.
10) Maria De Filippi
Fisico al top anche per la conduttrice Maria De Filippi. Anche se si conosce poco della sua vita privata, è sotto gli occhi di tutti il suo corpo tonico pur avendo superato i 50 anni di età. I suoi segreti di bellezza sono semplicissimi: una dieta sana, tanto sport e ogni sera una passeggiata con il cane.
Se l’articolo ti è piaciuto condividilo su Facebook!
